- VEGANS 2022 အတွက် အကောင်းဆုံး CBD CannaBIDIOL GUMMIE - ဇွန်လ 28, 2022
- 8 ခုနှစ်၏ အကောင်းဆုံး DELTA-2022 VAPE CARTRIDGES - မေလ 27, 2022
- 2022 ခုနှစ်အတွက် အကောင်းဆုံး CBD အထုပ်များ - မတ်လ 23, 2022
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုံးသပ်ချက်
CBD capsules များသည် CBD စနစ်သို့ပို့ဆောင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ CBD gummies ကဲ့သို့ ချိုမြိန်ခြင်းမရှိသော်လည်း ၎င်းတို့သည် CBD ဆီ၏ ခါးသီးမှုနှင့် မြေဆီလွှာကို ဖုံးအုပ်ထားပြီး ဆိုးရွားသောအရသာမရှိဘဲ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ခံစားရရှိစေပါသည်။ CBD softgels များသည် လူများယူရလွယ်ကူသော CBD capsules ၏ ပိုပျော့သောဗားရှင်းဖြစ်သည်။ ဤဆောင်းပါးသည် CBD capsules နှင့်ပတ်သက်သော ယေဘူယျမေးခွန်းများကို ဖြေပေးသည်၊ စျေးကွက်တွင်အကောင်းဆုံးကိုရှာဖွေနည်းကိုသင်သိစေပြီး CBD capsules အတွက်သွားရမည့်အကောင်းဆုံးအမှတ်တံဆိပ်များစာရင်းကိုမျှဝေပါသည်။
CBD capsules များသည် သင့်အတွက် အသစ်အဆန်းဖြစ်နိုင်သော်လည်း စျေးကွက်တွင် အချိန်အကြာဆုံးနှင့် ဖြည့်စွက်စာများပေးပို့ရန်အတွက် အမြဲအသုံးပြုထားသည့် ဆေးတောင့်များ၏ စိတ်ကူးတစ်ခုလုံးမဟုတ်ပါ။ CBD capsules များသည် ပုံမှန်ဆေးတောင့်များကဲ့သို့ဖြစ်ပြီး၊ ယခင် CBD ပါ၀င်သော အဓိကဒြပ်ပေါင်းအဖြစ် ပါဝင်သည့်အကြောင်းအရာမှာ ကွဲပြားမှသာ တူညီသောနည်းလမ်းဖြင့် မျိုချကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ဗီတာမင် A၊ D၊ E နှင့် B complex အပါအဝင် ဗီတာမင်များကို ထုပ်ပိုးနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ဖြည့်စွက်စာများဖြစ်သည်။ CBD သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွမှုမရှိသည့်အတွက်ကြောင့် သင့်အား CBD capsules များ မမြင့်မားစေဘဲ၊ ဤအရာအားလုံးသည် ၎င်းတို့ရှိ THC အာရုံစူးစိုက်မှုအပေါ် မူတည်ပါသည်။
THC မရှိပါက ၎င်းတို့သည် ဆေးဝါးစစ်ဆေးမှုများတွင်လည်း ပေါ်လာမည်မဟုတ်ပါ။ ဤဆောင်းပါးသည် CBD capsules အကြောင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် CBD capsules နှင့်ပတ်သက်ပြီးလူများမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများကိုဖြေရန်သင့်အားကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် အရည်အသွေးမြင့် CBD ဆေးတောင့်များအတွက် သွားရောက်လည်ပတ်ရန် အကောင်းဆုံးအမှတ်တံဆိပ်စာရင်းကို မပေးအပ်မီ အမှတ်တံဆိပ်များစွာဖြင့် CBD စျေးကွက်မှ အကောင်းဆုံးဆေးတောင့်များကို ရွေးချယ်ရာတွင်လည်း အကြံဉာဏ်များပေးပါသည်။ အဲဒီမတိုင်ခင်မှာ CBD အကြောင်း ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုအနေနဲ့ ကြည့်ကြရအောင်။
CBD အခြေခံများ
ကျွန်ုပ်တို့တွင် CBD capsules မရှိသောကြောင့် CBD အကြောင်းပိုမိုနားလည်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ 2018 Farm Bill ကွယ်လွန်ပြီးကတည်းက CBD သည် မြို့၏ဟောပြောချက်ဖြစ်ခဲ့ပြီး နေရာတိုင်းတွင် ခေါင်းကြီးပိုင်းများကို ရိုက်ခတ်လာခဲ့သည်။ CBD ဆိုတာ ဘာလဲ၊ လူတွေက အဲဒါကို ဆက်စပ်မှုထက် ဘာကြောင့် ပိုတွေ့ကြတာလဲ။ မှတ်ချက်ပေးခြင်း၊ Massi et al ။ (၂၀၀၆) နှင့် Bauer et al ။ (၂၀၂၀) CBD ကို လျှော်ပင်နှင့် အခြားဆေးခြောက်ပင်များတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွမှုမရှိသော ဓာတုဒြပ်ပေါင်းအဖြစ် သတ်မှတ်ခဲ့သည်။
Cannabis တွင် cannabinoids ဟုခေါ်သော တက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများပါရှိသော အပင်များစွာပါဝင်သည်။ CBD သည် cannabinoids များထဲမှတစ်ခုသာဖြစ်ပြီးအခြား 100 ကျော်ရှိပါသည်။ စိတ်ဓာတ်တက်ကြွမှုမရှိသော သဘာဝမှတစ်ပါး၊ Watt & Karl (2017)) CBD သည် ကုထုံးဖြစ်သည်၊ လူအများက ၎င်းကို အဘယ်ကြောင့် ပို၍နှစ်သက်ကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။ အဆိုအရ၊ Forbes Health (2022)) အစီရင်ခံစာအရ၊ US အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ၏ 60% ကျော်သည် နာကျင်မှု၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ စိုးရိမ်စိတ်နှင့် အခြားကျန်းမာရေးဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများအတွက် CBD ဆေးတောင့်များထဲသို့ ရောက်နေကြသည်။
CBD Capsule ဆိုတာဘာလဲ။
CBD ၏အခြေခံများနှင့်အတူ၊ သင်သည် CBD capsules သည်အဘယ်အရာကိုကြည့်ရှုရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ အစပိုင်းတွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း၊ ၎င်းတို့သည် ဖြည့်စွက်စာများအစား CBD ပါ၀င်သော ဖြည့်စွက်စာများပေးဆောင်ရန် အသုံးပြုသည့် ဆေးတောင့်များနှင့်တူသည်။ CBD capsules များသည် တူညီသော သို့မဟုတ် ကွဲပြားသော အရောင်နှစ်ခြမ်းပါသော ထုပ်ပိုးထားသော ကွန်တိန်နာများဖြစ်ပြီး CBD သည် ခန္ဓာကိုယ်ဆီသို့ အဓိကဒြပ်ပေါင်းအဖြစ် ပို့ဆောင်ပေးသည်။
CBD စားသုံးနိုင်သော အစားအစာများကဲ့သို့ မချိုသော်လည်း CBD capsules များသည် အရသာမရှိဘဲ CBD ပေးပို့ရာတွင် အဆင်ပြေပါသည်။ ၎င်းတို့သည် gummies သို့မဟုတ် brownie များကဲ့သို့ အရသာမရှိသော်လည်း CBD ဆီများနှင့် tinctures များကို စီမံရန် ခက်ခဲနေပါက၊ ဆေးတောင့်များသည် အဆီများ၏ မြေဆီလွှာမှုကို မခံစားရဘဲ CBD သောက်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ CBD softgels များသည် CBD capsules ၏ ပျော့ပြောင်းသောဗားရှင်းဖြစ်သည်။
၎င်းတို့သည် မျိုချရ ပိုလွယ်ကူပြီး ၎င်းတို့သည် လုံးပြီး အလုံပိတ်ထားသောကြောင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ကြာရှည်စွာ သိမ်းဆည်းထားကြသည်။ သင်သည် CBD capsules သို့မဟုတ် softgels ကိုရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ အရသာမရှိဘဲ CBD ကို စိတ်ချယုံကြည်စွာသောက်သုံးပါ။
လူတွေ ဘာကြောင့် CBD Capsule ကို ကြိုက်ကြတာလဲ။
CBD capsules များသည် gummies သို့မဟုတ် cookies များကဲ့သို့ ချိုမြိန်ခြင်းမရှိပါက၊ CBD ပေးပို့ခြင်းအတွက် လူများက ၎င်းတို့ကို အဘယ်ကြောင့် နှစ်သက်ကြသနည်း။ အများစုအတွက်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား CBD အကျိုးကျေးဇူးများကို ငြိမ်းချမ်းစွာခံစားနိုင်ရန် ကူညီပေးသည့် CBD ဆီများ၏ ခါးသောအရသာကို ဖုံးကွယ်ထားသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့တွင် CBD မှလွဲ၍ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ပါ၀င်ပြီး ဗီတာမင် အရေအတွက်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။
CBD ဆေးတောင့်များသည် အသစ်မဟုတ်သောကြောင့် လျှော်ဈေးကွက်တွင် ကောင်းစွာလက်ခံရရှိထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ဗီတာမင်ဆေးတောင့်များကို အချိန်အကြာဆုံး ထားခဲ့ပါသည်။ CBD capsules သည် CBD လွယ်ကူစွာသောက်သုံးနိုင်သည်ဟူသောအချက်ကိုကျွန်ုပ်တို့လျစ်လျူရှုလို့မရပါ။ ၎င်းတို့တွင် CBD ပါ၀င်ပြီး cannabinoid ကို ထပ်မံတိုင်းတာရန် မလိုအပ်ပါ။ ထို့ကြောင့် ပတ်ပတ်လည်တွင် အမှားလုပ်ရန် နေရာမရှိပေ။ CBD capsules ၏နောက်ဆုံးတွင်၊ သင်သည် ၎င်းတို့ကို သွားရင်းလာရင်း အလွယ်တကူသယ်သွားနိုင်ပြီး ပတ်ပတ်လည်ကို ဖိတ်စင်စေပြီး ရှုပ်ပွစေသော CBD ဆီများနှင့် ဖျော်ရည်များထက် ပေါ့ပါးမှုမရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် အဆင်ပြေစေသည်။
CBD Capsules များ မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။
CBD ဆေးတောင့်များ၊ softgels နှင့် pills များသည် သောက်ရလွယ်ကူသည်။ အခြားဆေးတောင့်များအတွက် သင်အလိုအတိုင်း ၎င်းတို့ကို ရေဖြင့်သာ မျိုချရန် လိုအပ်သည်။ CBD capsules များကို အစာခြေစဉ်အတွင်း gel coating သည် ပြိုကွဲသွားပြီး ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် စနစ်နှင့် အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်စေရန် CBD ကို သွေးကြောထဲသို့ ထုတ်လွှတ်သည်။ CBD capsules နှင့် CBD အကြောင်းကို ယေဘုယျအားဖြင့် နားလည်ရသော်လည်း လိုချင်သောအကျိုးခံစားခွင့်များရယူရန်အတွက် CBD သည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်ကြောင်းကို လက်ရှိနားလည်မှုမှာ အခြေခံအားဖြင့် endocannabinoid system (ECS)၊ endocannabinoids၊ endocannabinoid receptors နှင့် enzymes များကွန်ရက်ပေါ်တွင်သာဖြစ်သည်။ .
အဆိုအရ Mechoulam & Parker (2013)) ၊ THC ကဲ့သို့သော ပြင်ပ cannabinoids များသည် endocannabinoids ကဲ့သို့သော ECS receptors များပေါ်တွင် ချည်နှောင်ပြီး ECS ပေါ်တွင် အားကိုးရသည့် လုပ်ငန်းစဉ်အားလုံးကို ထိန်းသိမ်းထားပြီး မျှခြေအခြေအနေကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ Zou နှင့် Kumar (2018)) အစာခြေခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း ထိန်းညှိခြင်း နှင့် စိတ်ခံစားချက် ပြောင်းလဲခြင်းများကဲ့သို့ အရေးကြီးသော လုပ်ငန်းစဉ်များသည် ECS ပေါ်တွင်မူတည်ပြီး စနစ်အတွင်း အနှောင့်အယှက်တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ လုပ်ငန်းစဉ်များကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေကြောင်း မှတ်သားခဲ့သည်။ ECS မညီမျှမှုကို ချေဖျက်ရန် CB1 နှင့် CB2 receptors များနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် THC ကို တည်ထောင်ထားသော်လည်း လေ့လာမှုများက စနစ်နှင့် CBD မည်ကဲ့သို့ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်ကြောင်း ရှင်းပြခြင်းမရှိသေးပါ။ ယခုအချိန်အထိ၊ Watt & Karl (2017)CBD သည် ကုထုံးဖြစ်ကြောင်း ၊ ECS နှင့် ၎င်း၏အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုသည် အပြုသဘောဆောင်ရမည်ဟု အကြံပြုထားသည်။
CBD capsules ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
CBD capsules များကိုအခြေချပြီး ၎င်းတို့အတွက် သင်၏ရခဲလှသောငွေများကို မဖြုန်းတီးမီ၊ သင်သည် ၎င်းတို့ကို အဘယ်ကြောင့် ပထမနေရာမှ ယူလာသနည်း၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပေးဆောင်သောအရာကို သိရှိရန် လိုအပ်သည်။ CBD capsules နှင့် softgels များသည် အကျိုးကျေးဇူးများ ရှိပါသလား။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သူတို့ဆန္ဒရှိဖို့အများကြီးချန်ထားခဲ့။ CBD capsules နှင့်ဆက်စပ်နေသောအပြုသဘောဆောင်သောတောင်းဆိုချက်များကိုပံ့ပိုးရန်သိပ္ပံနည်းကျသက်သေအလုံအလောက်မရှိသော်လည်း CBD သုတေသနပြုခြင်းသည်စိန်ခေါ်မှုများစွာကိုကူညီနိုင်သော CBD capsules မှအလင်းကိုမြင်သည်။ ဤသည်မှာ CBD capsules များနောက်သို့လိုက်ရန်လူများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောဘုံအကြောင်းပြချက်များဖြစ်သည်။
အိပ်ရေးအရည်အသွေးတိုးတက်စေ
အဆိုပါ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးဗဟိုဌာန (CDC) အမေရိကန် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ သုံးပုံတစ်ပုံသည် အိပ်ရေးပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအရာတစ်ခုခုကြောင့် လုံလောက်စွာ အိပ်မပျော်ကြကြောင်း အစီရင်ခံစာတွင် ဖော်ပြထားသည်။ ဗကသ၊ Murillo-Rodriguez et al ။ (၂၀၁၄) သည် circadian စည်းချက်နှင့် CBD ၏အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် အိပ်စက်ခြင်း-နိုးထမှုစက်ဝန်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး တစ်ဦး၏အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်နိုင်ကြောင်း ဖော်ပြထားသည်။ အစုံ၊ Shannon et al ။ (၂၀၁၉CBD သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် နာကျင်မှုကို တိုက်ဖျက်နိုင်ပြီး သင့်အိပ်စက်ခြင်းကို မြှင့်တင်နိုင်ကြောင်း အစီရင်ခံခဲ့သည်။ အချို့သော CBD အထုပ်များတွင် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ၎င်းတို့၏ဖော်မြူလာတွင် melatonin ပါ၀င်ပြီး အိပ်စက်ခြင်းအကျိုးကျေးဇူးများသည် CBD မှလာခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသောဒြပ်ပေါင်းများပါ တိုးပွားလာခြင်းရှိမရှိကို သုတေသနပြုရန် ကြိုးပမ်းသည်။
နာကျင်မှုကိုစီမံခန့်ခွဲ
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် နာတာရှည်ဖြစ်စေ ပြင်းထန်သည်ဖြစ်စေ နာကျင်မှုအချို့ရှိသည်။ အချို့အတွက်၊ OTC ဆေးဝါးများသည် အလုပ်မလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးပိုဖြစ်စေသည်။ သင့်နာကျင်မှုကိုကုသရန် CBD caps ကိုယူနိုင်ပါသလား။ Vučković et al ။ (၂၀၁၈) အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ CBD ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုလေ့လာမှုများစစ်ဆေးခဲ့ပြီး cannabinoid သည်ကင်ဆာ၊ fibromyalgia နှင့် neuropathy အပါအဝင်နာတာရှည်နာကျင်မှုများကိုကူညီနိုင်သည်ဟုကောက်ချက်ချခဲ့သည်။ ထို့အပြင်၊ ကော်စတာ et al ။ (၂၀၀၇) CBD သည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် လူများသည် နာတာရှည်နှင့် စူးရှသောနာကျင်မှုများအတွက် CBD caps များကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ယူကြသည်။
ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ပါ။
ရောင်ရမ်းခြင်းသည် လူ့ဆဲလ်များသည် ပြင်ပအေးဂျင့်ကို တုံ့ပြန်သည့် သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဖြစ်စဉ်မျိုး မဖြစ်သင့်ပါဘူး။ သို့တိုင်၊ ၎င်းသည် သူ့အလိုလိုဖြစ်လာသောအခါ၊ ၎င်းသည် ဆဲလ်များကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေပြီး ၎င်းကို စီမံခန့်ခွဲရန် နည်းလမ်းများစွာကို လေ့လာမှုများစွာက ဘာကြောင့်ပြုလုပ်နေကြကြောင်း ရှင်းပြသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုကုသရန် CBD ဦးထုပ်များကိုသုံးနိုင်ပါသလား။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါရှိသော ကြွက်များပါဝင်သော တိရစ္ဆာန်လေ့လာမှုများတွင်၊ Hammell et al ။ (၂၀၁၆) နှင့် Schuelert & McDougall (2011) CBD သည် ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည်ဟု ဖော်ပြခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် ဆေးဆိုင်များတွင် CBD အထုပ်များနှင့် လိမ်းဆေးများကို အဘယ်ကြောင့် ရောင်းချကြောင်း ရှင်းပြသည်။
စိတ်ပူပန်မှုကို စီမံပါ။
စိုးရိမ်စိတ်သည် biphasic ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် အပြုသဘော သို့မဟုတ် အနုတ်လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်သည်။ အနည်းငယ်သော စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော်လည်း ၎င်းကို စစ်ဆေးမတွေ့ရှိပါက ထုတ်လုပ်မှုစွမ်းအားကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ CBD သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ကုသပေးနိုင်ပါသလား။ Linares et al ။ (၂၀၁၉) အများသူငှာစကားပြောဆိုသူများသည် CBD ကိုယူ၍ စိုးရိမ်မှုနည်းပါးသည့်ဖြစ်ရပ်ကိုကြည့်ရှုခဲ့သည်။ အစုံ၊ Shannon et al ။ (၂၀၁၉) CBD သည် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများနှင့် နာကျင်မှုများထက် အခြားစိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည်ဟု အစီရင်ခံခဲ့သည်။
စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း။
CBD အသုံးပြုသူအများအပြားသည် pan ကိုစီမံခန့်ခွဲရန် cannabinoid ကိုယူနေကြသည်။ စိတ်ကျဝေဒနာ၏ အပိုင်းတိုင်းကို ဝေဒနာဖြင့် ဖြေရှင်းရန် သင်စောင့်မျှော်နိုင်ပါသလား။ Linares et al ။ (၂၀၁၉) CBD တွင် အစွမ်းထက်သော စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိပြီး PTSD နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ဖြစ်စေသော အခြားစိုးရိမ်မှု အမျိုးအစားများကို ကူညီပေးနိုင်သည်ဟု အစီရင်ခံခဲ့သည်။ အစုံ၊ Silote et al ။ (၂၀၁၉) CBD သည် စိတ်ဓာတ်ကျဆေးအများအပြားထက် ပိုမိုကောင်းမွန်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ CBD သည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကုသခြင်း သို့မဟုတ် ကုသခြင်းမပြုနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သည့် အလားအလာကိုပြသသည်။
CBD Capsules ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
CBD capsules များနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော အကျိုးကျေးဇူးများစွာဖြင့် CBD capsules များသည် အပြစ်အနာအဆာကင်းသည်ဟု ယူဆကြပြီး ၎င်းတို့ကို စားသုံးခြင်းသည် မည်သည့်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်မှ လာမည်မဟုတ်ကြောင်း ယူဆရန် ဖြစ်နိုင်ခြေနီးပါးရှိသည်။ အဆိပ်သင့်စေသော CBD ထုပ်များကို မှတ်တမ်းတင်ထားသော ကိစ္စမျိုးမရှိသော်လည်း၊ CBD ပေးပို့မှုနည်းလမ်းကို မည်သည့်ပုံစံဖြင့်မဆို နှေးကွေးသွားရန်လိုအပ်ပါသည်။
Bass & Linz (2020)) CBD gummies မှတဆင့် CBD အလွန်အကျွံအောက်စီဂျင်ပေးဆောင်ပြီးနောက်သူပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသောအခါနောက်နေ့အထိသက်ကြီးရွယ်အိုထုံကျဉ်ပြီးသတိလစ်သွားသည့်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုကိုမှတ်တမ်းတင်ခဲ့သည်။ ဤသည်မှာ CBD သည် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသော ပရိုဖိုင်တစ်ခုရှိသော်လည်း၊ Corroon နှင့် Phillips (2018)) သတိပြုမိသည်မှာ သင်အသုံးပြုသည့်ပုံစံ မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ အများအပြားသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကောင်းစွာမသွားနိုင်ပေ။ ကလေးများ၊ သူနာပြုများနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများအတွက် CBD ဦးထုပ်များ၏ ဘေးကင်းမှုနှင့်ပတ်သက်၍ တိကျသေချာမှုမရှိဟုလည်း အငြင်းအခုံမရှိဘဲ ဖြစ်နေပါသည်။
CBD Capsules ၏အားသာချက်များ
CBD ဆေးတောင့်များကို သောက်သည့်အခါ ပုရွက်ဆိတ်အရသာ သို့မဟုတ် အရသာကို သင်ခံစားရမည်မဟုတ်သော်လည်း ၎င်းတို့တွင် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ အများစုအတွက်၊ သင်သည် CBD ပမာဏကို တိုင်းတာရန် ရှုပ်ပွနေရန် မလိုအပ်ပါ။ ဦးထုပ်များသည် ၎င်းတို့တွင် CBD ကြိုတင်ဆေးများ ပါ၀င်သည်။ သင်ခရီးသွားရန်လိုအပ်ပြီး CBD သယ်ဆောင်လိုပါသလား။ CBD caps များသည် သင့်လုပ်ငန်းကို လွယ်ကူစေသည်။ ၎င်းတို့သည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူပြီး ရှုပ်ထွေးမှုနည်းသည်။ အမှန်တကယ်၊ CBD ပေးဆောင်ရန် အဆင်ပြေသောနည်းလမ်းကို တွေးဆသောအခါတွင် CBD capsules ကို သင်ရွေးချယ်ရန် အကြောင်းပြချက်တိုင်းရှိပါသလော။ ထို့အပြင်၊ CBD အထုပ်များနှင့် softgels များ၏ bioavailability ကိုကျွန်ုပ်တို့အလေးမထားနိုင်ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ၎င်းတို့သည် CBD ဆီများနှင့် vapes များကဲ့သို့ bioavailable ဖြစ်မည်မဟုတ်သော်လည်း gel coat များသည် အလွယ်တကူ ပြိုကွဲသွားကာ CBD အတွက် သွေးကြောထဲသို့ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ဝင်ရောက်ရန် လွယ်ကူစေသည်။
CBD Capsules ၏အားနည်းချက်များ
CBD capsules အတွက် အားနည်းချက်များရှိပါသလား။ ပထမဦးစွာ၊ အချို့သောလူများသည် CBD အထုပ်များနှင့်ဆေးများကိုမျိုချရန်ခက်ခဲသည်သို့မဟုတ်စိတ်တိုသည်။ ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်၊ ၎င်းတို့၏ချောမွတ်မှုကြောင့် လူများစွာယူရလွယ်ကူသော CBD softgels ၏အခြားရွေးချယ်စရာရှိသောကြောင့် ၎င်းကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။ CBD ထုပ်ပိုးမှုနှင့်အတူ အခြားသောစိန်ခေါ်မှုမှာ ဇီဝရရှိနိုင်မှုအား ထိခိုက်စေပါသည်။ သူတို့မှာရှိတဲ့ CBD အားလုံးကို စနစ်ထဲကို မပို့ပေးပါဘူး။
အစာမကြေခြင်းမှတဆင့် CBD ထုပ်များသည် ၎င်းတို့တွင် CBD အချို့ဆုံးရှုံးသွားပါသည်။ ဒါ့အပြင် အစာခြေလမ်းကြောင်းမှာ ကြာကြာနေနိုင်လေလေ သူတို့ရဲ့ အာနိသင်တွေ ဆုံးရှုံးလေလေပါပဲ။ CBD ထုပ်ပိုးမှုသည် သွေးလမ်းကြောင်းသို့ CBD ပို့ဆောင်ရာတွင် CBD ဆီနှင့် vapes များကဲ့သို့ လျင်မြန်သည်မဟုတ်ကြောင်းလည်း ၎င်းကဆိုသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် CBD သက်ရောက်မှုများကို နှောင့်နှေးစေပြီး သင်သည် ၎င်းတို့နှင့်အတူ နှေးကွေးနေရမည်ဖြစ်သည်။
CBD ဆေးတောင့်များတွင် ဇီဝရရှိနိုင်မှု
CBD ကိုယူရန်သင်၏အဓိကနည်းလမ်းအဖြစ်၎င်းတို့ကိုရွေးချယ်ပါက CBD ဦးထုပ်များနှင့် ပတ်သက်၍ များစွာနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ bioavailability နှင့် ပတ်သက်သည့် သဘောတူညီချက်မှာ အဘယ်နည်း။ Bioavailability သည် သုံးစွဲသည့် ပမာဏတစ်ခုလုံးနှင့် စပ်လျဉ်း၍ ခန္ဓာကိုယ်မှ ရရှိသည့် စုစုပေါင်း CBD ကို ရည်ညွှန်းသည်။ CBD ပေးပို့မှုနည်းလမ်းတစ်ခုတည်း 100% bioavailable မရှိပါ။ ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ cannabinoid အချို့ကို ဆုံးရှုံးစေသည်။
ထို့ကြောင့်၊ သင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်မှာ CBD အများစုမှသင့်အားအကျိုးကျေးဇူးရရှိရန်ခွင့်ပြုသည့် CBD နည်းလမ်းကိုရွေးချယ်ပါ။ CBD vape oils များသည် အခိုးအငွေ့ဖြင့် ချက်ခြင်းစနစ်သို့ ဝင်ရောက်သောကြောင့် CBD ပေးပို့မှုနည်းလမ်းအားလုံး၏ ဇီဝအရရှိနိုင်ဆုံးဖြစ်သည်။
၎င်းတို့တွင် CBD ဆီများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို လျှာဖြင့် စုပ်ယူသောအခါ၊ လျှာအောက်ရှိ သွေးသွေးကြောမျှင်များသည် CBD စနစ်သို့ လျင်မြန်စွာ ရောက်ရှိရန် ခွင့်ပြုသည်။ CBD caps များသည် bioavailability တွင်အတော်လေးမြန်သည်။ CBD ကိုဖုံးအုပ်ထားသောအင်္ကျီသည်ပြိုကွဲရန်လွယ်ကူသောကြောင့်၎င်းတို့သည် CBD gummies များနှင့်အခြားစားသုံးနိုင်သောအစားအစာများထက်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။
CBD ဆေးတောင့်ကို ဘယ်အချိန်မှာ ယူရမလဲ
CBD ဆေးတောင့်ကို ဘယ်အချိန်မှာ သောက်ဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်လဲ။ မကြာခဏမဟုတ်ထက်၊ CBD ကုမ္ပဏီများသည် တံဆိပ်များပေါ်တွင် CBD အထုပ်များကို ဘယ်အချိန်ယူရမည်နည်း။ သင်သည် အဘယ်ကြောင့် CBD အုပ်ချုပ်မှုတွင်ရှိသနည်းဆိုသည့်အပေါ် များစွာမူတည်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အိပ်စက်ရန်အတွက် CBD ကိုသောက်သောအခါ၊ cannabinoid ကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့စုပ်ယူနိုင်စေရန်သင်အိပ်ရာမဝင်မီအနည်းဆုံးမိနစ် 30 ကြိုထုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်၊ အာရုံစူးစိုက်ရန် CBD ထုပ်များကိုယူသောအခါ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုတောင်းဆိုသည့်အခြေအနေများကိုကြိုတင်မျှော်လင့်ထားခြင်းဖြင့်၎င်းတို့ကိုအချိန်မရွေးယူနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ နာတာရှည်နာကျင်မှု သို့မဟုတ် အလုံးစုံကောင်းမွန်ရေးတို့အတွက် CBD သည် နေ့၏အချိန်ကိုသတ်မှတ်ကာ တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်မည်မျှအထုပ်ကိုယူရမည်နည်း။
အကောင်းဆုံး CBD ဆေးတောင့်များကို ရှာဖွေခြင်း။
hemp space ရှိ CB ကုမ္ပဏီများစွာဖြင့်၊ အကောင်းဆုံး CBD ဦးထုပ်များကိုရှာဖွေခြင်းသည် ဘယ်သောအခါမှ မလွယ်ကူပါ။ သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အရည်အသွေးမြင့် CBD ဦးထုပ်များကို ရွေးချယ်ရန်အတွက် စံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုရှိပြီး နောက်ပိုင်းတွင် လျှော်နေရာရှိ အကောင်းဆုံးဦးထုပ်များစာရင်းကို မျှဝေပါသည်။ CBD ဦးထုပ်များကိုရွေးချယ်ရာတွင်၊ အပေါ်အာရုံစိုက်သည်;
- CBD ၏အရင်းအမြစ်; ဆေးခြောက်ပင်များစွာတွင် CBD ပါသော်လည်း သန့်စင်သောအော်ဂဲနစ်လျှော်ပင်မှပြုလုပ်ထားသည့် CBD ဦးထုပ်များကို အာရုံစိုက်ပါ။
- လျှော်ပင်ရင်းမြစ်; သင်ဝယ်လိုသော CBD ထုပ်ပိုးထားသောကုမ္ပဏီသည် CBD ထုတ်လုပ်ရန်အတွက် US မှရင်းမြစ်လျှော်ပင်ကိုအသုံးပြုကြောင်းသေချာပါစေ။
- သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ; CBD အထုပ်များကိုဖော်စပ်ရန် အပင်မှထုတ်ယူမှုများနှင့် အော်ဂဲနစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသည့်အမှတ်တံဆိပ်များသည် တူညီသော inorganic ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအာရုံစိုက်သည့်အရာများထက်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။
- ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်း; ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းတွင် ဖော်ပြထားသော ဒြပ်ပေါင်းများနှင့် မတည့်ကြောင်း သေချာစေရန် ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းကို ရေးဆွဲထားသည်။
- 3rd ပါတီစမ်းသပ်မှု; 3 ဆင့်သာရှိသေးသည်။rd ပါတီစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပါက အထက်ဖော်ပြပါအချက်များအား အတည်ပြုမည်ဖြစ်သည်။ အထက်ဖော်ပြပါ ကန့်သတ်ချက်များအတွက် CBD capsules ၏ CoA ကို စစ်ဆေးပြီး အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုသည် 3 ကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းမရှိပါက၊rd ပါတီစစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် CoA ကမ်းလှမ်းချက်၊ ၎င်းသည် သင့်အား ၎င်းနှင့်မဝယ်ရန် ဆွဲဆောင်နိုင်သော အနီရောင်အလံဖြစ်သည်။
- အာနိသင်; သင့် CBD ထုပ်များတွင် သင်လိုအပ်သည့် CBD မည်မျှရှိသည်ကို ဆုံးဖြတ်ပြီး သင်ပေးဆောင်နေသော ထုတ်ကုန်များတွင် သင်လိုအပ်သလောက် CBD ရှိသည်ကို အတည်ပြုပါ။
- CBD ဖော်မြူလာ; CBD ထုတ်ကုန်အများစုသည် CBD ဖော်မြူလာသုံးမျိုးထဲမှ တစ်ခုကို ယူသည်။ isolate-based၊ full- နှင့် broad-spectrum အပါအဝင်။ သင်၏ CBD ဆေးတောင့်များတွင် သင်လိုချင်သော CBD ဖော်မြူလာကို ကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ပါ။
- အပိုလက်မှတ်; အချို့သောအမှတ်တံဆိပ်များသည် USDA၊ US Hemp Authority သို့မဟုတ် GMP လက်မှတ်များပါရှိပြီး ၎င်းတို့ကို ပိုမိုတရားဝင်စေသည်။
- အမှတ်တံဆိပ်ဂုဏ်သတင်း; ပေးထားသောအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုမှ CBD ထုပ်များကိုမဖြေရှင်းမီ၊ မှတ်ချက်နှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်သည့်အပိုင်းများကိုဖတ်ပြီး CBD ဖောက်သည်များသည် ကုမ္ပဏီ၏ထုတ်ကုန်များကိုမည်သို့ရှာဖွေသည်ကို အရိပ်အမြွက်ရယူပါ။ ဝဘ်ဆိုက်တစ်ခုတွင် အပျက်သဘောဆောင်သောမှတ်ချက်များ သင်မြင်လေလေ၊ အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုနှင့်ပတ်သက်၍ သင်ပိုမိုစိုးရိမ်လေလေဖြစ်သည်။
စေ့စေ့စပ်စပ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး စမ်းသပ်ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရည်အသွေးမြင့် CBD capsules များကို ရွေးချယ်ဖော်ပြခဲ့သည်။ ကျနော်တို့ စဉ်းစားတယ်။ အာနိသင်, ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ရလဒ်များကို. ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့၏ထုတ်ကုန်များအတွက် COA ပံ့ပိုးပေးသည့် ပွင့်လင်းမြင်သာသောကုမ္ပဏီများကိုသာ ထည့်သွင်းရန်လည်း သေချာစေခဲ့သည်။
အကောင်းဆုံး CBD ဆေးတောင့် 2022
အထက်ဖော်ပြပါအချက်များကြောင့်၊ သင့်အား စိတ်ပျက်စေမည့် အကောင်းဆုံး CBD ဦးထုပ်များပါရှိသော အောက်ပါအမှတ်တံဆိပ်များကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အများစုမှာ ၃ မျိုးရှိသည်။rd ၎င်းတို့၏ဆိုက်များတွင် တင်ထားသော CoA တွင် အပိုင်းစမ်းသပ်မှုရလဒ်များ။
JUSTCBD စတိုး
ယုံကြည်မှု၊ ရိုးသားမှုနှင့် ရိုးသားမှုတို့ပေါ်တွင် တည်ဆောက်ထားသည့် JustCBD စတိုးသည် CBD ထုပ်များအတွက် သင်လာရောက်လည်ပတ်လိုသော ဖြန့်ဖြူးသူတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကုမ္ပဏီသည် CBD သည် မိခင်သဘာဝ၏ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော အံ့ဖွယ်အလို့ငှာ 2017 ခုနှစ်တွင် စတင်တည်ထောင်ခဲ့သည်။
အမှတ်တံဆိပ်သည် ၎င်း၏ တင်းကျပ်သော ၃ မျိုးအတွက် ကျန်သည့်အရာများကြားတွင် ထင်ရှားသည်။rd ပါတီစစ်ဆေးမှုများနှင့် စမ်းသပ်မှုရလဒ်များကို ကန့်သတ်ကင်းမဲ့ကြည့်ရှုရန်အတွက် ၎င်း၏ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် မျှဝေပုံ။ ၎င်း၏ CBD အထုပ်များသည် 25 မီလီဂရမ် အစွမ်းထက်ပြီး ကြာရှည်ခံသော အာနိသင်များကို ပေးစွမ်းနိုင်လောက်အောင် အားကောင်းသည်။ ၎င်းတို့တွင် Ease Discomfort၊ Energy နှင့် Multivitamin ရွေးချယ်စရာများအပါအဝင် ဖော်မြူလာသုံးမျိုးဖြင့် လာပါသည်။
Multivitamin ဖော်မြူလာ
- CBD စွမ်းအား- 25mg
- စျေးနှုန်း: $ 39.00
- COA ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Vegan: မဟုတ်ဘူး
multivitamin နှင့် CBD ၏အစွမ်းထက်သောပေါင်းစပ်မှု၊ ဗီတာမင်ဆေးတောင့်များသည် ကျန်းမာရေး၊ စွမ်းအင်နှင့် ကျန်းမာသောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ဗီတာမင် B2၊ D၊ A၊ B6၊ B12 နှင့် 25mg CBD တို့ ကြွယ်ဝပြီး တစ်နေ့လျှင် multivitamin CBD capsule တစ်လုံးသည် ကျန်းမာသော အစားအသောက်ကို ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်ပါသည်။
စွမ်းအင်ဖော်မြူလာ
- CBD စွမ်းအား- 25mg
- စျေးနှုန်း: $ 39.99
- COA ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Vegan: မဟုတ်ဘူး
အဆင်မပြေမှုသက်သာစေရန် ဖော်မြူလာ
- CBD စွမ်းအား- 25mg
- စျေးနှုန်း: $ 59.99
- COA ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Vegan: မဟုတ်ဘူး
အလုပ်ချိန်အတွင်း စွမ်းအင်ကန်ဖို့ လိုအပ်သော်လည်း ကော်ဖီသောက်ရန် အချိန်မရှိပါက Energy Formula သည် သင်လိုအပ်သည့်အရာသာဖြစ်သည်။ ဆေးတောင့်တစ်ခုစီတွင် 25mg CBD နှင့် ဗီတာမင် A၊ D၊ E၊ B6 နှင့် B12 ပါရှိသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် အားကောင်းပြီး လျင်မြန်စွာ သက်ရောက်မှုရှိသည်။ မိနစ် 30 ထက်နည်းသောအချိန်အတွင်း၊ သင်သည် တက်ကြွမှု၊ ထက်မြက်မှု၊ ပိုမိုအာရုံစိုက်မှုနှင့် ပိုမိုစိတ်အားထက်သန်မှုတို့ကို ခံစားရလိမ့်မည်။
Ease Discomfort Formula သည် သင့်ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးပြီး နာကျင်မှုကို အမြန်သက်သာစေသည်။ Rosemary၊ Arnica နှင့် Lavender 25mg CBD တို့အပြင် သင့်နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ဆေးတောင့်တစ်တောင့် လိုအပ်ပါသည်။ နှစ်ပတ်ကြာစမ်းသပ်ပြီးနောက်၊ ဆေးတောင့်များသည် သင့်အစာအိမ်အားမနာစေဘဲ အရသာမရှိတော့ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အတည်ပြုနိုင်ပါသည်။ နာတာရှည်အကိုက်အခဲတွေအတွက် အလွန်ထိရောက်ပြီး အိပ်ရေးဝဝအိပ်ဖို့လည်း ကူညီပေးပါတယ်။
PUREKANA CBD
PureKana CBD သည် ကျော်ကြားသော CBD ကစားသူများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ CBD ပေးပို့မှုနည်းလမ်းတိုင်းနီးပါးပါရှိသော ကြီးမားသော CBD စာရင်းထဲတွင် ဂုဏ်ယူမိပါသည်။ ၎င်း၏ထုတ်ကုန်အားလုံးကို မူပိုင်ပြုလုပ်ထားပြီး အမှတ်တံဆိပ်သည် မြင့်မားသောဇီဝရရှိနိုင်မှုအား ဂုဏ်ယူပါသည်။ ၎င်း၏ CBD ထုပ်များကိုစမ်းသပ်ပြီးနောက်၊ ၎င်းတို့သည် hemp space တွင်အကောင်းဆုံးများထဲမှဖြစ်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့အတည်ပြုသည်။ ၎င်းတို့တွင် 25 mg CBD ပါ၀င်ပြီး GABA၊ l-theanine နှင့် နောက်ထပ် 5 mg melatonin တို့ပါရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်စေပါသည်။ ဒါပေမယ့် ၂-၃ ရက်လောက်အသုံးပြုပြီးရင် ထုပ်ပိုးမှုရဲ့ အာနိသင်ကို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။
PM CBD Capsules
- CBD စွမ်းအား- 25mg
- စျေးနှုန်း: $ 89.99
- COA ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Vegan: မဟုတ်ဘူး
ကျန်းမာသောအိပ်စက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် CBD နှင့် melatonin ပေါင်းစပ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို သိရှိခြင်းဖြင့် Pure Kana ၏ PM CBD ဆေးတောင့်များကို စမ်းသုံးကြည့်ရန် စိတ်အားထက်သန်နေပါသည်။ ညအချိန်အသုံးပြုရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ဆေးတောင့်များကို 25mg CBD၊ 5mg melatonin၊ Gaba နှင့် L-Theanine တို့ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏စမ်းသပ်သူအားလုံးသည် အိပ်ရာမဝင်မီ အနည်းဆုံး နာရီဝက်အလိုတွင် ဆေးတောင့်တစ်တောင့်သောက်ပြီးနောက် ၎င်းတို့၏အိပ်စက်မှုသည် သိသိသာသာကောင်းမွန်လာသည်ဟု ဆိုသည်။ သို့သော်လည်း နှစ်ရက် သို့မဟုတ် သုံးရက်သာ ဆက်တိုက်အသုံးပြုပြီးနောက် အိပ်စက်ခြင်းတိုးတက်မှုကို သတိပြုမိပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ဆေးတောင့်များသည် နံနက်ခင်းတွင် သင့်အား ငိုက်မျဉ်းစေခြင်းမရှိသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ နှစ်သက်ပါသည်။ အဲဒီအစား သင်ဟာ အိပ်ရာထပြီး သင့်တစ်နေ့တာကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် မျိုချရန် အလွန်လွယ်ကူသည်။
အားလုံးပဲ CBD
Altwell ကို Muscle Milk နှင့် Tone It Up အဖွဲ့မှ ပူးပေါင်းတည်ထောင်ခဲ့သည်။ စိတ်၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်အတွက် ပရီမီယံ CBD ထုတ်ကုန်များကို ကမ်းလှမ်းရန် ၎င်းကို စတင်ခဲ့သည်။ အထုပ်တစ်ခုစီတွင် 20mg CBD ပါဝင်ပြီး ကြာရှည်ခံနိုင်သော အာနိသင်များကို ပေးစွမ်းနိုင်လောက်အောင် အားကောင်းသည်။ ကုမ္ပဏီ၏အဆိုအရ သင်သည် နံနက်တစ်ကြိမ်နှင့် ညနေတစ်ကြိမ် ထုပ်နှစ်ထုပ်ယူရန် လိုအပ်သည်။
ဦးထုပ်များကို စမ်းသပ်ပြီး မျိုချရလွယ်ကူကြောင်း သက်သေပြခဲ့ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အပြည့်အဝ spectrum ကို ပေးဆောင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် CBD နှင့် အပိုဒြပ်ပေါင်းများကို ပက်ကေ့ခ်ျတစ်ခုတွင် ခံစားနိုင်သော်လည်း THC မပါဝင်ပါ။ သို့တိုင်၊ THC အာရုံစူးစိုက်မှုသည် 0.3% ထက်နည်းသောကြောင့် ၎င်းတို့ထံမှ မြင့်မားလာရန် အခွင့်အလမ်းမရှိသည်ကို သတိပြုသင့်သည်။
Full Spectrum Hemp ပန်း
- CBD စွမ်းအား- 25mg
- စျေးနှုန်း: $ 74.99
- COA ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Vegan - မဟုတ်ဘူး
Altwell ၏ နူးညံ့သော ဂျယ်ဆေးတောင့်တစ်ခုစီသည် ရောင်စဉ်အပြည့်ရှိသော လျှော်ပွင့်ထုတ်ယူမှု 20mg ကို ပေးဆောင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏စမ်းသပ်သူနှစ်ဦးသည် ရက်သတ္တပတ်နှစ်ပတ်တာကာလအတွင်း နံနက်ပိုင်းတွင် ဆေးတောင့်တစ်တောင့်နှင့် ညနေပိုင်းတွင် နှစ်ယောက်ကို သောက်နေပါသည်။
စီရင်ချက်ချသည်မှာ သင်တစ်နေ့တာလုံး ပိုမိုအာရုံစိုက်လိုပါက သို့မဟုတ် အလုပ်များသောနေ့ပြီးနောက် အနားယူလိုပါက ၎င်းသည် မရှိမဖြစ်ရှိရမည့် ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း ဆေးတောင့်များတွင် THC ၏ 0.3% ထက်နည်းသည်ကို သတိပြုသင့်သည်။
ကျန်းမာရေး အမြစ် CBD
သင်သည် မျိုချရလွယ်ကူသော CBD အထုပ်များကို ရှာဖွေနေပါသလား။ Healthy Roots ဦးထုပ်တွေက အများကြီးပါပဲ။ အမှတ်တံဆိပ်သည် စျေးကွက်တွင် ထိပ်တန်း CBD ကို ကမ်းလှမ်းရန် ရည်မှန်းချက်တွင် ကြီးထွားလျက်ရှိသည်။ ၎င်းနှင့်အညီ၊ ၎င်းသည် ပရီမီယံ CBD ဦးထုပ်များနှင့် အခြားပေးပို့မှုနည်းလမ်းများကို ပေးဆောင်ပြီး ၎င်း၏ထုတ်ကုန်အားလုံးကို 3 ဖြင့် စမ်းသပ်သည်။rd ပါတီတွေက။ အထုပ်တစ်ခုစီသည် 10 mg အစွမ်းသတ္တိရှိပြီး မျိုချရလွယ်ကူသည်။
ကျွန်ုပ်တို့ ၎င်းတို့ကို စမ်းသပ်ကြည့်ရာ ၎င်းတို့သည် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ စိုးရိမ်သောကနှင့် အပျော့စားနာကျင်မှုများအတွက် ကောင်းမွန်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သော နေ့တစ်နေ့ကို ရှည်လျားစွာ အနားယူရန် သင့်တော်ပါသည်။ ဦးထုပ်များတွင် ရောင်စဉ်အပြည့်ဖော်စပ်ထားသည့် CBD ပါ၀င်ပြီး CBN၊ CBC၊ နှင့် CBG တို့ဖြင့် သင့်အား CBD မှအကျိုးခံစားခွင့်ပေးကာ full entourage effect ဟုခေါ်သော ပေါင်းစပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်စေသည်။
Spectrum SoftGel အပြည့်အစုံ
- CBD စွမ်းအား- 10mg
- စျေးနှုန်း: $ 10
- COA ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Vegan: ဟုတ်ကဲ့
အပြည့်အဝ spectrum soft gel capsules တွင် CBD၊ CBG၊ CBC နှင့် CBN တို့ပါရှိသည်။ နမူနာစမ်းသပ်ခြင်းနှင့် အရွယ်အစားအပြည့်အစုံတွင် ရရှိနိုင်ပြီး ဆေးတောင့်တစ်ခုလျှင် 10mg CBD ကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စမ်းသပ်သူတိုင်းသည် မတူညီသောရည်ရွယ်ချက်များအတွက် ဆေးတောင့်များကို အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ နှစ်ပတ်အကြာတွင်၊ တညီတညွတ်တည်း စီရင်ချက်ချသည်မှာ ဆေးတောင့်များသည် အားကစားခန်းမဝင်ပြီးနောက် နာကျင်သောကြွက်သားများကို ကုသရန်၊ အလုပ်များသောနေ့ကို ပြေလျော့စေခြင်း၊ သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ပြေပျောက်စေခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုဆိုင်ရာ ခေါင်းကိုက်ခြင်းများကို သက်သာစေရန် ပြီးပြည့်စုံသော ဖြည့်စွက်စာဖြစ်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။ ဘောနပ်စ်သည် ဆေးတောင့်များသည် မျိုချရလွယ်ကူသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
NU-X CBD
Nu-x သည် ပရီမီယံ၊ အစွမ်းထက်သော၊ သန့်ရှင်းသော CBD ထုတ်ကုန်များပါရှိသော ဂုဏ်သိက္ခာရှိသော အမှတ်တံဆိပ်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို ပက်ကေ့ချ်တစ်ခုလုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်း၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ CBD ထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်ရာတွင် သန့်ရှင်းမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိစေရန် မြင့်မားသောစံနှုန်းများကို သတ်မှတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ၎င်း၏ softgels များထုတ်လုပ်ရန် US hemp ကိုအသုံးပြုထားသောကြောင့် ၎င်းကို သင်ယုံကြည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
Nu-x CBD softgels သည် 15 mg CBD အာနိသင်ရှိပြီး မျိုချရလွယ်ကူသည်။ ၎င်းတို့သည် ဒြပ်ပေါင်းများစွာ၏ အပြည့်အ၀ပါဝင်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ခံစားနိုင်စေမည့် spectrum အပြည့်ဖော်မြူလာဖြစ်သည်။ softgels များကို စမ်းသပ်ပြီးနောက်၊ ၎င်းတို့သည် အိပ်စက်ခြင်း၊ စိတ်ပူပန်ခြင်းနှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းအတွက် ကောင်းမွန်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သဘောတူပါသည်။ ပုလင်းတစ်လုံးကို သင်ဝယ်နိုင်သော်လည်း သုံးခုဝယ်ခြင်းက သင့်အား အခမဲ့တစ်ဘူးကို ရရှိစေပြီး ဝယ်ယူမှုများအပေါ် သက်သာစေပါသည်။
နု x SoftGel
- CBD စွမ်းအား- 150mg
- စျေးနှုန်း: $ 29.99
- COA ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Vegan: ဟုတ်ကဲ့
GMO မဟုတ်သော နှင့် vegan မဟုတ်သော၊ Nu-x ၏ ပျော့ပျောင်းသော ဂျယ်ဆေးတောင့်တစ်ခုစီသည် USA စိုက်ပျိုးထားသော လျှော်ပင်မှ 15mg full-spectrum CBD ကို ပေးဆောင်သည်။ ဤသည်မှာ သွားရင်းလာရင်း အသုံးပြုရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ ဆေးတောင့်များကို စမ်းသပ်ပြီးနောက် ၎င်းတို့သည် မျိုချရလွယ်ကူပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ပြေလျော့စေခြင်း၊ ကျန်းမာသောအိပ်စက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး တစ်နေ့တာလုံး ပိုမိုအာရုံစိုက်လာစေရန် ကူညီပေးခြင်းကဲ့သို့သော ကျယ်ပြန့်သောအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးဆောင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ သဘောတူညီခဲ့ကြသည်။ ဆေးတောင့် 10 တောင့်ပါသော အရွယ်အစား အိတ်တစ်လုံးတွင်ပါရှိသည်။ သို့သော် သင်သည် ဝယ် 3၊ Get 1 အခမဲ့ ပရိုမိုးရှင်းနှင့် စတော့ရှယ်ယာတက်ခြင်းမှ အခွင့်ကောင်းယူနိုင်သည်။
သစ်ရွက်စိမ်း ရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာ CBD
Leafwell Botanicals သည် 2016 ခုနှစ်တွင် စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့ပြီး ၎င်း၏ ပရီမီယံထုတ်ကုန်များအတွက် သန့်ရှင်းသောတံဆိပ်များကို အသုံးပြုထားသည်။ ၎င်း၏ ကိုယ်စားလှယ်များ၏ အဆိုအရ Leafwell Botanicals သည် သဘာဝ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သော အရသာရှိသော ထုတ်ကုန်များကို ပေးဆောင်သည်။ ၎င်း၏ CBD softgels များသည် မျိုချရလွယ်ကူသည်။ ၎င်းတို့သည် softgel တစ်ခုလျှင် 40 mg CBD အာရုံစူးစိုက်မှုရှိသော CBD စစ်ပြန်များအတွက် ခိုင်မာပြီး စံပြဖြစ်သည်။ Classic နှင့် Strong ဖော်မြူလာများကြားတွင် သင်ရွေးချယ်နိုင်ပြီး၊ အပြည့်နှင့် ကျယ်ပြန့်သော ဖော်မြူလာများပါရှိသည်။ မည်သည့်ရွေးချယ်မှုအတွက်မဆို ၎င်းတို့နှင့်အတူ မြန်မြန်ဆန်ဆန် လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဟု စိတ်ချပါ။
Hemp Extract Softgels
- CBD စွမ်းအား- 40mg
- စျေးနှုန်း: $ 37.99
- COA ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Vegan: မဟုတ်ဘူး
Leafwell soft gels ကို Classic နှင့် Strong ဗားရှင်းများဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ full-spectrum သို့မဟုတ် broad-spectrum ထုတ်ကုန်များအကြားတွင်လည်း သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ သင်ရွေးချယ်သည့် အမျိုးအစား မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ ၎င်းတို့တွင် 0.3% THC ထက်နည်းကြောင်း သင်သိထားသင့်သည်။ Strong ဗားရှင်း၏ အစွမ်းကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ အံ့အားသင့်ခဲ့ကြသည်။ soft gels များသည် လျင်မြန်စွာ စွမ်းဆောင်နိုင်ကြောင်းကိုလည်း အတည်ပြုနိုင်ပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးရင် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို သက်သာစေဖို့ ဒါမှမဟုတ် ညဘက်ကောင်းကောင်း အနားယူချင်တဲ့အခါ အဲဒါတွေက အရမ်းအကျိုးရှိပါတယ်။
လယ်သမားနှင့်ဓာတုဗေဒပညာရှင်
2019 ခုနှစ်တွင် စတင်ခဲ့ပြီး၊ တောင်သူများနှင့် ဓာတုဗေဒပညာရှင်များ CBD ကုမ္ပဏီသည် CBD သုံးစွဲသူများအား အရည်အသွေးမြင့် CBD ထုတ်ကုန်များနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ပေးဆောင်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်း၏သန့်စင်သော၊ အစွမ်းထက်သော၊ နှင့် စုစည်းထားသော CBD ထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်ရန် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် အော်ဂဲနစ်လျှော်ပင်ကို အသုံးပြုထားသည်။ ၎င်း၏ CBD ဦးထုပ်များသည် ဖော်မြူလာ နှစ်ခုဖြင့် လာပါသည်- အနားယူခြင်း နှင့် သက်သာရာ နှင့် အနားယူခြင်းနှင့် ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်း ။ နှစ်ခုစလုံးသည် 25 mg CBD ကိုပေးဆောင်သည်၊ မြန်ဆန်ပြီးကြာရှည်ခံသည်၊ 3 ဖြင့်စမ်းသပ်သည်။rd ပါတီများက။
အားလုံးသည် ဂျယ်လ်—အနားယူရန်နှင့် သက်သာရာရစေသည်။
- CBD စွမ်းအား- 25mg
- စျေးနှုန်း: $ 95.99
- COA ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Vegan: မဟုတ်ဘူး
အားလုံးသည် Gel ဖြစ်သည် — ပြန်လည်ဆန်းသစ်ပြီး သက်သာရာရစေသည်။
- CBD စွမ်းအား- 25mg
- စျေးနှုန်း: $ 81.99
- COA ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Vegan: မဟုတ်ဘူး
All Is Gel သည် နူးညံ့သော ဂျယ်များကို မီလာတိုနင် (melatonin) ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ကို ပြေလျော့စေပြီး ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်အနားယူရန် ပြင်ဆင်ပေးပါသည်။ အပျော့စား ဂျယ်များသည် အမှတ်တံဆိပ်၏ ပရီမီယံ ဖျော်ရည်များကဲ့သို့ ဖော်မြူလာကို အသုံးပြုသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် လျှော်ပင်တစ်ခုလုံးကို အသုံးပြုကာ အကောင်းဆုံးရလဒ်များကို ပေးဆောင်သည်။ ပြေလျော့စေပြီး နှစ်ခြိုက်စွာ နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေတဲ့အပြင်၊ ပျော့ပျောင်းတဲ့ ဂျယ်လီတွေဟာ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ရှိပြီး အပျော့စား နာကျင်မှုကို ကုသရာမှာ အထူးကောင်းမွန်ပါတယ်။
တစ်နေ့တာလုံး ဆက်သွားနိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်မယ့် တစ်ခုခုကို သင်ရှာနေတယ်ဆိုရင် မကြည့်တော့ပါဘူး။ The All is Gel Refresh and Relief soft gels သည် သင့်အလုပ်ချိန်ကုန်ဆုံးချိန်တွင် ခံစားရနိုင်သည့် နာတာရှည်နာကျင်မှုများနှင့် မသက်မသာမှုများကို ထိရောက်စွာ သက်သာစေပါသည်။ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေတဲ့အပြင် နူးညံ့တဲ့ဂျယ်လ်တွေက သင့်ကို ပြေလျော့စေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုရှိနေအောင် ကူညီပေးပါတယ်။
ဓာတ်ခွဲခန်းများ
Extract Labs သည် 2016 ခုနှစ်တွင် စတင်ခဲ့ပြီး hemp space တွင် အတွေ့အကြုံအချို့ ရရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ၎င်း၏ CBD ဦးထုပ်များထုတ်လုပ်ရန် ကော်လိုရာဒိုခြံများမှ အော်ဂဲနစ်လျှော်ပင်ကို အသုံးပြုထားသောကြောင့် CBD စားသုံးသူများက ၎င်းကို ယုံကြည်ကြသည်။ ၎င်း၏ CBD ဦးထုပ်များသည် အားကောင်းပြီး သီးသန့်ပြင်ဆင်ထားသည်။ ၎င်းတို့သည် မျိုချရလွယ်ကူသော softgels အပါအဝင် ဖော်မြူလာသုံးမျိုးဖြင့် လာပါသည်။ ၎င်းတို့၏ အာနိသင်များသည် 30- 33 mg မှ ကွာဝေးပြီး ကြာရှည်ခံနိုင်သော အာနိသင်များကို ပေးစွမ်းနိုင်လောက်အောင် အားကောင်းသည်။
Spectrum PM Softgel အပြည့်အစုံ
- CBD စွမ်းအား- 25mg
- စျေးနှုန်း: $ 95.99
- COA ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Vegan: မဟုတ်ဘူး
ကယ်ဆယ်ရေးဖော်မြူလာ CBD
- CBD စွမ်းအား- 25mg
- စျေးနှုန်း: $ 81.99
- COA ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Vegan: မဟုတ်ဘူး
အပြည့်အဝ Spectrum CBD Soft Gels
- CBD စွမ်းအား- 33mg
- စျေးနှုန်း: $ 60
- COA ရရှိနိုင်ပါသည်။
- Vegan: မဟုတ်ဘူး
PM Softgel Capsules များသည် CBD နှင့် CBN တို့ကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး၊ အများအားဖြင့် အတူတကွလုပ်ဆောင်သောအခါတွင် လူများအား အိပ်မပျော်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် ကူညီပေးသည့် cannabinoids နှစ်ခုကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ Capsules များသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြေလျော့စေပြီး ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေရန်အတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ အိပ်ရာမဝင်မီ နာရီဝက်ခန့်အလိုတွင် နေ့စဉ် ဆေးတောင့်တစ်တောင့်သောက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဆေးတောင့်များသည် သင့်စိတ်ကို ပြေလျော့စေပြီး စိုးရိမ်သောက လက္ခဏာများကို လျော့ပါးစေပါသည်။
ကယ်ဆယ်ရေးဖော်မြူလာတွင် 30mg CBD နှင့် 10mg CBC ပေါင်းစပ်ထားသည်။ CBD နှင့် CDC ၏ 1:3 အချိုးသည် လျှော်ပင်၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အားကောင်းစေပြီး လျင်မြန်သောရလဒ်များကို ပေးဆောင်ရန် အတူတကွလုပ်ဆောင်သည်။ နူးညံ့သော ဂျယ်လ်တစ်မျိုးကို နံနက်ခင်းတစ်ကြိမ်နှင့် ညနေတစ်ကြိမ် သောက်သုံးခြင်းသည် သင့်အား ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု သို့မဟုတ် တစ်သမတ်တည်း မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ သိသာထင်ရှားသော နာကျင်မှုများအတွက်၊ သက်သာဆေးဖော်မြူလာသည် OTC ဆေးအတွက် ကောင်းမွန်သောအစားထိုးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
အရည်အသွေးပြည့်မီသော ရောင်စဉ်များ ထုတ်ယူမှုများနှင့် အုန်းဆီတို့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ပျော့ပြောင်းသော ဂျယ်လီများသည် အပင်တစ်ပင်လုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို 33mg ပမာဏအတွင်း ပေးဆောင်ပေးသည့် ထူးခြားသောဖော်မြူလာကို ပေးဆောင်ပါသည်။ အပျော့စားဂျယ်တစ်ခုစီသည် အလွန်စုစည်းပြီး ရလဒ်များကို ပေးစွမ်းသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံတွင်၊ အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် မိနစ် 30 ထက်နည်းသောအချိန်အတွင်း စတင်လာပြီး သင်တစ်နေ့တာဖြတ်သန်းရန် ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိမှု၊ စိတ်အားထက်သန်မှု၊ အာရုံစိုက်မှုနှင့် ယေဘူယျအားဖြင့် သက်တောင့်သက်သာခံစားရမည်ဖြစ်သည်။
နိဂုံး
CBD capsules များသည် CBD ကိုခန္ဓာကိုယ်သို့ပို့ဆောင်ရန်နည်းလမ်းများစွာထဲမှဖြစ်သည်။ CBD gummies နှင့် စားသုံးနိုင်သော အစားအစာများကဲ့သို့ မချိုသော်လည်း၊ CBD caps များသည် cannabinoid ၏ မြေကြီးနှင့် ခါးသီးမှုကို မခံစားရဘဲ CBD အကျိုးကျေးဇူးများကို အခွင့်ကောင်းယူရန် ကူညီပေးသည်။ CBD softgels များသည် CBD caps များ၏ ပိုမိုပျော့ပျောင်းသောဗားရှင်းများဖြစ်ပြီး မျိုချရပိုမိုလွယ်ကူသည်၊ ၎င်းဆေးတောင့်များကို သင်သောက်ရန် ခက်ခဲနေပါက အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခု ဖန်တီးပေးပါသည်။
ဤဆောင်းပါးသည် CBD ဆေးတောင့်များအကြောင်း သင်၏သတင်းပေးချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား စားသုံးနိုင်သော အစားအစာများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပြီး ၎င်းတို့ကို မည်ကဲ့သို့ ယူရမည်ကို သိရန် ကူညီပေးသည်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ဆေးစစ်မှု ပျက်ကွက်စေသည်ဖြစ်စေ၊ သင့်အား မြင့်မားစေမည်၊ မည်မျှယူရမည်၊ နှင့် အခြားစိုးရိမ်ပူပန်မှုများ ဖြစ်စေသည်ဖြစ်စေ၊ ၎င်းသည် CBD ဦးထုပ်များအကြောင်း ယေဘူယျမေးခွန်းများကို ဖြေကြားပေးသည်၊ အကောင်းဆုံးကို ရွေးချယ်နည်းကို သိရန် ကူညီပေးပြီး 2022 ခုနှစ်တွင် ဝယ်ယူရန် အကောင်းဆုံး CBD ဦးထုပ်များစာရင်းကို ပေးပါသည်။
CBD Capsules နှင့် ပတ်သက်၍ အမေးများသောမေးခွန်းများ
ယူရန်အကောင်းဆုံး CBD ဦးထုပ်များနှင့်ပတ်သက်၍ အကြံဉာဏ်များဖြင့်ပင်၊ အထူးသဖြင့် သင်သည် CBD အသစ်ဖြစ်လာပါက ဦးထုပ်များအကြောင်း သင်မသိသေးသည့်အရာများစွာရှိပါသည်။ ဤကဏ္ဍတွင် CBD အထုပ်များနှင့် ၎င်းတို့၏အဖြေများအကြောင်း လူများမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများကို ကြည့်ရှုသည်။
CBD ဦးထုပ်အညွှန်းအများစုသည် ၎င်းတို့ကိုအသုံးပြုပုံနှင့်ပတ်သက်၍ လမ်းညွှန်ချက်များပါရှိသည်။ အမှတ်တံဆိပ်သည် တစ်ခု၊ နှစ်၊ သို့မဟုတ် သုံးဆက်ရှင်များတွင် ဦးထုပ်တစ်ခု၊ နှစ်၊ သုံး၊ သို့မဟုတ် လေးထုပ်ကို အကြံပြုနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် အရမ်းကြီး စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် CBD caps များကိုမသောက်မီသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပြီး အကယ်၍ သင်သည် CBD caps ကိုမည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုသင်အကြံပေးလိမ့်မည်။
နာကျင်မှုကိုစီမံခန့်ခွဲရန် CBD caps ကိုသုံးပါသလား။ သူတို့ကို ယူဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်က ဘယ်အချိန်လဲဆိုတာ သေချာပေါက် သိချင်ပါတယ်။ CBD အထုပ်များယူရန်အချိန်အတိအကျမရှိပါ၊ တံဆိပ်များသည်နံနက်သို့မဟုတ်ညနေခင်းကဲ့သို့ယေဘုယျအသုံးအနှုန်းများကိုပေးလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်၊ CBD ဆေးတောင့်ကို ဘယ်အချိန်မှာ သောက်ရမည်ကို အဖြေရှာရန် သင့်အပေါ်တွင်ရှိသည်။ နာတာရှည် နာကျင်မှုအတွက် ဦးထုပ်ကို ဆောင်းထားရင် ဆေးသောက်သလို ပုံမှန်လုပ်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ နံနက် ၇ နာရီတွင် နံနက်စာစားပြီးနောက်ချက်ချင်း ဦးထုပ်ကိုယူ၍ နောက်တစ်နေ့ နေ့လည် ၁ နာရီ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍စားရန် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ဤအတောအတွင်း၊ သင်၏ CBD အထုပ်များသည် သင် OTC ဆေးဝါးများအတွက် သင်ပြုလုပ်သည့်အတိုင်း ကျပန်းနာကျင်မှုအတွက်ဖြစ်ပါက၊ သင်နာကျင်မှုခံစားရသောအခါမှသာ ၎င်းတို့ကို ယူဆောင်သွားမည်ဖြစ်သည်။
အချို့သောအမှတ်တံဆိပ်များသည် CBD အထုပ်များနှင့် softgels များကို ပေးဆောင်ကြပြီး အချို့သည် အမျိုးအစားတစ်ခုတည်းတွင် အထူးပြုပါသည်။ အမျိုးအစား နှစ်ခုကို ပေါင်းစပ်ထားရင် အဲဒါတွေကို ဘယ်လိုခွဲခြားရမလဲဆိုတာ သိပြီး ဘယ်တစ်ခုကို သွားမလဲ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ၎င်းတို့အားလုံးသည် CBD အသွင်အပြင်နှင့် မျိုချခံရသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ပုံပန်းသဏ္ဍာန်နှင့် အုပ်ချုပ်ရလွယ်ကူမှု သိသိသာသာကွာခြားပါသည်။ CBD အဖုံးများတွင် နှစ်ပိုင်းခွဲထားသော်လည်း CBD softgels များသည် လုံးပြီး လုံး၀ အလုံပိတ်ပါသည်။
ထို့အပြင်၊ နှစ်ခုလုံးအတွေ့အကြုံရှိသူများသည် CBD softgels သည်ယူရလွယ်ကူသည်ဟုပြောကြသည်။ ၎င်းတို့သည် CBD ဦးထုပ်များထက်ပိုမိုပျော့ပျောင်းပြီး texture ပိုကောင်းလေ၊ ၎င်းတို့ကိုယူရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ CBD softgels များသည် တစ်ပိုင်းနှစ်ပိုင်းဖြင့် မဖွဲ့စည်းထားသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ဗီတာမင်များကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် ပိုကောင်းပြီး ကုန်ကျစရိတ် ပိုပါသည်။ ယခင်က ဦးထုပ်ယူရာတွင် ပြဿနာမရှိခဲ့ပါက၊ သင်သည် softgels များကို များများစားစား သုံးစွဲရန် မလိုအပ်ဘဲ CBD caps များကို သွားနိုင်သည်။
သင်သည် CBD အထုပ်များ၊ softgels သို့မဟုတ် ဆေးများကို လိုချင်သည်ဖြစ်စေ ၎င်းတို့တွင် ပါဝင်သော အမျိုးအစားများကို သိထားရန် လိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့တွင်ရှိသော CBD အမျိုးအစားအလိုက် သတ်မှတ်ထားသော အောက်ပါဖော်မြူလာများတွင် CBD ထုပ်များကို သင်ခံစားနိုင်သည်။
- ရောင်စဉ်အပြည့် CBD; terpenes၊ flavonoids နှင့် cannabinoids အပါအဝင် နောက်ထပ်ဒြပ်ပေါင်းများပါရှိသော CBD ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် THC ရှိကြောင်း၊ VanDolah et al ။ (၂၀၁၉) ဒြပ်ပေါင်းများစွာသည် ၎င်းတို့အား အပြည့်အ၀ အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။
- သီးခြားအခြေခံ CBD; full-spectrum CBD နှင့်မတူဘဲ အထီးကျန်များသည် သန့်စင်သော CBD၊ terpenes၊ flavonoids သို့မဟုတ် အပို cannabinoids မရှိပါ။
- ကျယ်ပြန့်ရောင်စဉ် CBD; full-spectrum နှင့် isolate-based CBD ကြားတွင်ရှိသည်။ ၎င်းတွင် CBD၊ terpenes၊ flavonoids နှင့် နောက်ထပ် cannabinoids များပါသော်လည်း THC မရှိပါ။ ၎င်းတို့သည် THC မဟုတ်သော အပြည့်အ၀ပါဝင်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက် စံပြဖြစ်သည်။
CBD ထုပ်သုံးမျိုးထဲက ဘယ်ဟာအကောင်းဆုံးလဲ၊ ဘယ်ဟာကို အာရုံစိုက်သင့်လဲ။ ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်၊ CBD ဖော်မြူလာသည် အခြားအရာများထက် ပိုမိုကောင်းမွန်ခြင်းမရှိပါ။ တကယ်တော့ ဒီလိုဖြစ်မယ်ဆိုရင် အမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ CBD ဖော်မြူလာ ၃ ခုသည် CBD အသုံးပြုသူတစ်ဦးစီသည် ၎င်း၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသော ထုတ်ကုန်တစ်ခုရရှိကြောင်း သေချာစေသည်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် အပြည့်အဝပါဝင်ပတ်သက်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လိုချင်ပါသလား။ THC မဟုတ်သော အပြည့်အ၀ပါဝင်ပတ်သက်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက် သင်သည် ရောင်စဉ်အပြည့် CBD သို့မဟုတ် ကျယ်ပြန့်သောရောင်စဉ် CBD ကိုသွားပါမည်။ သို့သော်၊ အပိုဒြပ်ပေါင်းများမပါဘဲ CBD ၏အသန့်ရှင်းဆုံးပုံစံကိုသင်လိုချင်ပါက သီးခြားအခြေခံဖော်မြူလာသည် သင့်လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည်ဖြစ်သည်။
သင့်တွင် CBD ဦးထုပ်များ ရှိပါသလား။ အကျိုးသက်ရောက်မှုများပေါ်လာရန် အချိန်မည်မျှကြာမည်ကို သင်တွေးမိပေမည်။ CBD စီမံအုပ်ချုပ်ပြီးနောက် 15 မိနစ်မှ 1 နာရီအတွင်း CBD အကျိုးသက်ရောက်မှုများစတင်သည်။ သို့တိုင်၊ cannabinoid ကို ကန်သွင်းရန် အချိန်အတိအကျယူသည့်အချိန်သည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပေးပို့ခြင်းနှင့် အသုံးပြုသူမှ အခြားတစ်ဦးသို့ ကွဲပြားသည်။ CBD ထုပ်များသည် bioavailability အညွှန်းကိန်းတွင် ဆိုးဆိုးရွားရွားမရှိပါ။ အင်္ကျီများသည် CBD ပေးပို့ရန် အလွယ်တကူ ကွဲသွားကာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အချိန်တိုအတွင်း သင်မျှော်လင့်နိုင်သည်။ သင်၏ CBD ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု ပိုမြန်လေ၊ CBD ဖြင့် သင်၏သမိုင်းကြောင်း ရှည်လေလေ၊ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ပေါ်လာလေလေဖြစ်သည်။ သို့တိုင်၊ CBD ထိတွေ့မှုနှင့် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပြင် အကျိုးသက်ရောက်မှုများ မည်မျှကြာမည်ကို အခြားအချက်များက ဆုံးဖြတ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှု၊ မျိုးရိုးဗီဇမိတ်ကပ်၊ သင်အသုံးပြုသည့် CBD အထုပ်အရေအတွက်နှင့် ၎င်းတို့အားလုံးသည် အကျိုးသက်ရောက်မှုများပေါ်ရန် အချိန်ကြာမြင့်ပုံကို လွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။
CBD ဦးထုပ်များသည် မည်သို့တက်ကြွနေသနည်း၊ အခြားမည်သည့်ကြာကြာယူရန် လိုအပ်မည်နည်း။ သင် cannabinoid နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဆိုင်ရာအချက်များအပေါ် မူတည်၍ CBD အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် 2- 6 နာရီကြာရှည်ခံသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ပေါ်လာလေ၊ ၎င်းတို့ ပျောက်ကွယ်ရန် သင်မျှော်လင့်ထားလေလေဖြစ်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ CBD ထုပ်များသည် ကြာရှည်ခံပြီး ၎င်းတို့ကို သောက်သုံးပြီးနောက် 4 နာရီပင်လျှင် ၎င်းတို့၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို သင်ခံစားရနိုင်သည်။
ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှေးကွေးခြင်းသည် CBD အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနှောင့်နှေးစေသည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့ပေါ်လာသည်နှင့် ၎င်းတို့သည် အနီးအနားတွင်ရှိနေမည်ဖြစ်ပြီး စကားဝိုင်းသည် မှန်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ရှည်လျားသော CBD အတွေ့အကြုံသည် သင့်အား အစွမ်းထက်သော CBD ထုပ်များထက် ပိုမိုကြာရှည်ခံနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မလုံလောက်ပါက၊ မျိုးဗီဇများအပါအဝင် မွေးရာပါကိုယ်ခန္ဓာဆိုင်ရာအချက်များသည် CBD သက်ရောက်မှုများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပိုကြာရှည်နေမည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ကောင်းပါတယ်။ သင်သည် CBD အုပ်ချုပ်မှုသို့အသစ်ရောက်သောအခါ၊ CBD သက်ရောက်မှုမည်မျှကြာရှည်သည်နှင့် ပတ်သက်၍ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာမျှသာရှိသော်လည်း၎င်းသည်အချိန်နှင့်အမျှပြောင်းလဲနေသည်။ CBD vet အနေဖြင့်၊ သင်သည် ပိုမိုအားကောင်းသော ဦးထုပ်များကို ရွေးချယ်နိုင်ပြီး အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ကြာရှည်ခံအောင် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
CBD အထုပ်များနှင့် စားသုံးနိုင်သော ပစ္စည်းများသည် တူညီသောအရာများစွာကို မျှဝေပါသည်။ ၎င်းတို့အားလုံးကို မျိုချမိပြီး CBD ဆီ၏ ခါးသီးပြီး မြေကြီးအရသာကို ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သူဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် သိမ်မွေ့စွာ ကွဲပြားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ CBD စားသုံးနိုင်သောပစ္စည်းများသည် အရသာရှိပြီး အရသာများစွာရှိနိုင်သော်လည်း ဦးထုပ်များသည် အနံ့အရသာမရှိသည့်အပြင် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြစ်သော်လည်း CBD ခါးသီးမှုနှင့် မြေကြီးကိုလည်း ဖုံးကွယ်ထားဆဲဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်သိသာထင်ရှားသောခြားနားချက်မှာ CBD စားသုံးနိုင်သောအထုပ်များထက် bioavailable နည်းပါသည်။ ၎င်းတို့အားလုံးသည် အစာခြေလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် စနစ်သို့ရောက်ရှိကြသော်လည်း CBD ဦးထုပ်များသည် CBD အစားအစာများကို ချေဖျက်ခြင်းထက် ကွဲရန်ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။ နောက်ဆုံးအနေနှင့်၊ ၎င်းတို့သည် အချိန်ကွာခြားချက်အနည်းငယ်ဖြင့် CBD အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ပေါ်လွင်စေသည်။
သင်သည် CBD ဦးထုပ်များကိုစျေးဝယ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ မင်းရှေ့ဆက်သွားမယ့်အစား လမ်းခုလတ်မှာ ဇဝေဇဝါဖြစ်မယ့်အစား ဦးထုပ်က ဘယ်လောက်ခိုင်ခံ့ရမယ်ဆိုတာကို မင်းဆုံးဖြတ်ပြီးသားဖြစ်ရမယ်။ CBD အုပ်ချုပ်မှုမစတင်မီဆရာဝန်ထံသွားရောက်လည်ပတ်ခြင်းသည်သင်၏ထုပ်များတွင် CBD မည်မျှရှိသည်ကိုသိရန်ကူညီသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ CBD အသစ်များသည် အစွမ်းထက်သော ဦးထုပ်များကိုယူ၍ အရေအတွက်ကို နှေးကွေးရန် လိုအပ်သည်။ စတင်ရန်အတွက်၊ တစ်နေ့လျှင် 20 mg သည် ကောင်းမွန်မည်ဖြစ်ပြီး၊ တစ်ခုလျှင် 10 mg ကို နှစ်ပိုင်းခွဲနိုင်သည်။ CBD အတွေ့အကြုံကို သင်ရရှိလာသည်နှင့်အမျှ သင်သည် ပိုမိုအားကောင်းသော ဦးထုပ်များကို ယူဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အညွှန်း
- Bass၊ J.၊ & Linz၊ DR (2020)။ cannabidiol gummy စားသုံးမိခြင်းကြောင့် အဆိပ်သင့်မှုတစ်ခု။ ကုရုစ်၊ ၁၂(၄)။
- Bauer၊ BA (2020)။ CBD ၏အကျိုးကျေးဇူးများကားအဘယ်နည်း-နှင့်အသုံးပြုရန်ဘေးကင်းပါသနည်း။ Mayo Clinic မှာ။
- ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးဌာနများ။ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် အိပ်ချိန်မမှန်ခြင်းများ။
- Corroon, J., & Phillips, JA (2018)။ Cannabidiol အသုံးပြုသူများ၏ ကဏ္ဍခွဲလေ့လာမှု။ ဆေးခြောက်နှင့် cannabinoid သုတေသန, 3(1), 152-161 ။
- Costa, B., Trovato, AE, Comelli, F., Giagnoni, G., & Colleoni, M. (2007)။ စိတ်တက်ကြွမှုမရှိသော ဆေးခြောက် ပါဝင်သော cannabidiol သည် ကြွက်နာတာရှည် ရောင်ရမ်းမှုနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ နာကျင်မှုအတွက် ခံတွင်းဆိုင်ရာ ထိရောက်သော ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆေးဝါးဗေဒဥရောပဂျာနယ်၊ ၅၅၆(၁-၃)၊ ၇၅-၈၃။
- Forbes Health (2022)။ CBD အမျိုးအစားများအကြောင်းသိကောင်းစရာများ။
- Hammell, DC, Zhang, LP, Ma, F., Abshire, SM, McIlwrath, SL, Stinchcomb, AL, & Westlund, KN (2016)။ Transdermal cannabidiol သည် အဆစ်နာ၏ ကြွက်ပုံစံတွင် ရောင်ရမ်းမှုနှင့် နာကျင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူများကို လျှော့ချပေးသည်။ European journal of pain (လန်ဒန်၊ အင်္ဂလန်)၊ 20(6)၊ 936–948။
- Linares, IM, Zuardi, AW, Pereira, LC, Queiroz, RH, Mechoulam, R., Guimarães, FS, & Crippa, JA (2019)။ Cannabidiol သည် တူညီသော အများသူငှာ စကားပြောစမ်းသပ်မှုတွင် U-shaped dose-response မျဉ်းကွေးကို တင်ဆက်သည်။ Revista brasileira de psiquiatria (ဆော်ပေါ်လို၊ ဘရာဇီး- ၁၉၉၉), 41(1), 9-14 ။
- Massi, P., Vaccani, A., Bianchessi, S., Costa, B., Macchi, P., & Parolaro, D. (2006)။ စိတ်တက်ကြွမှုမရှိသော cannabidiol သည် လူ့ glioma ဆဲလ်များတွင် caspase တက်ကြွမှုနှင့် oxidative stress ကိုအစပျိုးစေသည်။ ဆယ်လူလာနှင့် မော်လီကျူးဘဝသိပ္ပံ CMLS၊ 63(17)၊ 2057-2066။
- Mechoulam, R., & Parker, LA (2013)။ endocannabinoid စနစ်နှင့်ဦးနှောက်။ စိတ်ပညာ၏ နှစ်ပတ်လည်သုံးသပ်ချက်၊ ၆၄၊ ၂၁-၄၇။
- Murillo-Rodríguez, E., Sarro-Ramírez, A., Sánchez, D., Mijangos-Moreno, S., Tejeda-Padrón, A., Poot-Aké, A., Guzmán, K., Pacheco-Pantoja, E ။, & Arias-Carrión, O. (2014)။ နိုးကြားမှုကို မြှင့်တင်သည့် အေးဂျင့်အဖြစ် cannabidiol ၏ အလားအလာရှိသော သက်ရောက်မှုများ။ လက်ရှိ အာရုံကြောဆေးဝါးဗေဒ၊ 12(3)၊ 269–272။
- Schuelert, N., & McDougall, JJ (2011)။ ပုံမှန်မဟုတ်သော cannabidiol analogue O-1602 သည် putative cannabinoid receptor GPR55 မှတစ်ဆင့် စူးရှသောအဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း၏ကြွက်မော်ဒယ်တွင် nociception ကိုလျော့နည်းစေသည်။ အာရုံကြောသိပ္ပံစာများ၊ ၅၀၀(၁)၊ ၇၂-၇၆။
- Shannon, S., Lewis, N., Lee, H., & Hughes, S. (2019)။ စိုးရိမ်စိတ်နှင့် အိပ်စက်ခြင်းရှိ Cannabidiol- ကြီးမားသော အမှုတွဲတစ်ခု။ Permanente ဂျာနယ်, 23, 18-041 ။
- Silote, GP, Sartim, A., Sales, A., Eskelund, A., Guimarães, FS, Wegener, G., & Joca, S. (2019)။ cannabidiol ၏စိတ်ကျရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အခြေခံမော်လီကျူးယန္တရားများအတွက်ပေါ်ထွက်လာသောအထောက်အထား။ ဓာတု neuroanatomy ဂျာနယ်၊ 98၊ 104-116။
- VanDolah၊ HJ၊ Bauer၊ BA၊ & Mauck၊ KF (2019၊ စက်တင်ဘာလ)။ cannabidiol နှင့် လျှော်ဆီများ လမ်းညွှန်ချက်။ Mayo Clinic Proceedings တွင် (အတွဲ ၉၄၊ အမှတ် ၉၊ စ. ၁၈၄၀-၁၈၅၁)။ Elsevier
- Vučković, S., Srebro, D., Vujović, KS, Vučetić, Č., & Prostran, M. (2018)။ Cannabinoids နှင့် နာကျင်မှု- မော်လီကျူးဟောင်းများမှ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအသစ်။ ဆေးဝါးဗေဒ နယ်နိမိတ်၊ ၁၂၅၉။
- Watt, G., & Karl, T. (2017)။ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါအတွက် cannabidiol (CBD) ၏ကုထုံးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများအတွက် vivo အထောက်အထား။ နယ်ခြားဆေးပညာ၊ ၈၊ ၂၀။
- Zou, S., & Kumar, U. (2018)။ Cannabinoid Receptors နှင့် Endocannabinoid စနစ်- ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ရှိ အချက်ပြခြင်းနှင့် လုပ်ဆောင်မှု။ မော်လီကျူးသိပ္ပံ၏အင်တာနေရှင်နယ်ဂျာနယ်, 19(3), 833 ။
